9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

 

Nước tắm hoa cúc vạn thọ

Cúc vạn thọ có mùi thơm dễ chịu, có tác dụng thư giãn vì thế các mẹ có thể tận dụng loại hoa này để làm nước tắm cũng rất tốt. Bạn có thể cho 1 nắm hoa cúc, thêm vài giọt tinh dầu hoa hồng vào chậu nước nóng, ngâm vài phút, rồi tắm. Mùi thơm thoang thoảng của tinh dầu hoa hồng kết hợp với mùi dễ chịu của hoa cúc vạn thọ sẽ giúp mẹ được thư giãn hoàn toàn.

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Nước tắm cây mã đề

Trong Đông y cây mã đề có tác dụng thông tiểu, thải muối, axit và ure có trong nước tiểu. Ngoài ra, mã đề còn có công dụng kháng viêm, rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Đặc biệt là những sản phụ bị rạch và khâu tầng sinh môn hoặc sinh mổ.

Bạn cho 1 nắm lá mã đề khô, thêm 1 thìa dầu dừa và 2 thìa nước cây phỉ ngâm trong chậu nước nóng khoảng 15 phút, sau đó tắm và thư giãn. Loại thảo dược tắm sau sinh này sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể mẹ đấy.

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Tham khảo: 3 tác dụng chữa bệnh của cây mã đề cực kì hiệu quả ngay tại nhà bạn không nên bỏ qua

Lá tắm sau sinh của người Dao đỏ

Lá tắm sau sinh của người Dao đỏ gồm có các thành phần: hoa đào, thảo quả, nghệ, nhục đậu khấu, sả, cỏ hương bài, địa y, lá dứa và tô địa…có công dụng rất tốt trong tăng sức đề kháng, giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm sạch sản dịch.

*  Sự phát triển của bé 7 tháng tuổi vào tuần thứ nhất

Bên cạnh đó loại nước này cũng giúp phòng tránh các bệnh về hậu sản, thải các độc tố có hại cho cơ thể qua da, làm se khít lỗ chân lông, giúp sản phụ ngủ ngon và tinh thần thoải mái hơn.

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Nước tắm lá kinh giới

Trong Đông y, kinh giới có tác dụng tiêu độc, cầm máu, chứa nhiều kháng sinh tự nhiên nên rất tốt cho da. Theo kinh nghiệm dân gian, mẹ bầu sau sinh nên tắm bằng nước lá kinh giới để phòng mẩn ngứa, sạch da của mình.

Cách thức đơn giản nhất là bạn có thể bọc 100 gram lá kinh giới đã vò nát trong một chiếc khăn xô cột chặt lại rồi thả vào chậu nước nóng để tắm, thảo dược tắm sau sinh này rất an toàn cho bà đẻ.

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Nước lá tía tô

Tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và các khoáng chất như can xi, sắt… Mẹ sau sinh cũng nên dùng trà tía tô để tắm rửa bảo vệ da, dưỡng da tươi mịn, giảm trừ vết nhăn, vết nám, cải thiện khô ngứa da vì tía tô có tác dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường trao đổi chất.

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Nước tắm lá trầu không

Lá trầu không là một loài cây thuốc vì nó có đầy đủ các tính chất dược học. Theo Đông y, trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn. Để làm thảo dược tắm sau sinh này rất đơn giản:

*  Sự phát triển của bé 5 tháng tuổi vào tuần thứ tư

Mẹ chỉ cần đun nước lá trầu không, cho thêm muối, nước đun sôi đổ ra chậu nhỏ để bớt nóng thì ngồi xông khoảng 10 phút, đợi nước này nguội hơn thì lấy để tắm và rửa vùng kín

9 loại thảo dược tắm sau sinh giúp mẹ hồi phục thể trạng

Tham khảo: Những lưu ý về việc tắm gội sau khi sinh thường và sinh mổ đúng cách mẹ nên biết