10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

Tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe sẽ là những kiến thức bổ ích về việc sử dụng loại tinh dầu quen thuộc này trong sinh hoạt hàng ngày. Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, rất gần gũi và phổ biến ở nước ta, đồng thời cũng là sản phẩm mang đến rất nhiều lợi ích trong cuộc sống nhưng không phải ai cũng biết. Hãy cùng eva365.biz điểm qua 10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết nhé!

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

1. Tác dụng của tinh dầu bưởi làm lành vết thương

Tinh dầu vỏ bưởi còn có khả năng trong việc làm lành các vết thương, vết cắt, ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bưởi bôi một ngày hai đến ba lần vào các nơi da bị tổn thương, để giúp chúng nhanh chóng phục hồi lại.

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

2. Tác dụng của tinh dầu bưởi với hệ tiêu hóa

Tinh dầu bưởi có tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, nó giúp tăng lưu lượng máu lưu thông đến các cơ quan tiêu hóa, bao gồm một số cơ quan như bàng quang, gan, dạ dày và thận. Nó giúp các cơ quan này giữa lại bên trong các cơ quan này, để lúc nào cơ thể cũng có đủ nước để hoạt động tốt, cùng với đó là khả năng chống lại vi khuẩn trong đường ruột và các cơ quan tiêu hóa khác.

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

3. Tác dụng của tinh dầu bưởi giúp làm lưu thông máu

Với tất cả các loại tinh dầu từ cam, quýt, chanh, bưởi đều có khả năng kích thích việc tuần hoàn máu được tốt hơn. Cùng với đó tinh dầu bưởi có khả giúp cơ thể trở nên tỉnh táo, phấn chấn hơn. Các bạn chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu vào bồn tắm, cùng với đó là bôi lên cổ áo sơ mi hoặc, bôi lên cổ tay của bạn.

*  8 Tác dụng của gừng đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

4. Tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc giúp giảm căng thẳng

Mùi thơm của tinh dầu bưởi có khả năng làm giảm đi căng thẳng, mệt mỏi, nâng cao được tinh thần, giúp giảm trầm cảm, tạo ra cảm giác vui vẻ hơn cho người sử dụng. Các bạn chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu bưởi vào trong bồn tắm, để cơ thể được thư giãn hoặc các bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi kết hợp cùng với dầu dừa massage để làm tinh thần ổn định, giảm stress, giúp thư giãn và vui vẻ hơn.
10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

5. Tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc điều trị chứng nôn nao, đau đầu

Mùi thơm của tinh dầu bưởi có tác dụng làm giảm đi chứng đau đầu, nôn nao mệt mỏi, Các bạn chỉ cần sử dụng 1 đến 2 giọt tinh dầu bưởi vào trong bát nước ấm để khuếch tán trong sử dụng trực tiếp lên trên da như cổ, hoặc cổ họng.
10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

6. Tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc lợi tiểu

Tinh dầu bưởi có tác dụng loại bỏ nước dư thừa và chất béo, do đó sẽ kích thích khả năng đi tiểu, giúp giải độc tố bên trong cơ thể, cùng với quá trình đó cơ thể sẽ cần thêm nước để bổ sung, quá trình đào thải chất độc sẽ diễn ra nhanh và hiệu quả.

7. Tác dụng của tinh dầu bưởi giúp làm lưu thông máu

Với tất cả các loại tinh dầu từ cam, quýt, chanh, bưởi đều có khả năng kích thích việc tuần hoàn máu được tốt hơn. Cùng với đó tinh dầu bưởi có khả giúp cơ thể trở nên tỉnh táo, phấn chấn hơn. Các bạn chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu vào bồn tắm, cùng với đó là bôi lên cổ áo sơ mi hoặc, bôi lên cổ tay của bạn.
10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

*  5 bài thuốc trị đau khớp đơn giản tại nhà hiệu quả nhanh bạn đã biết chưa?

8. Tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc giảm cân

Các hoạt chất (tinh dầu) trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ rất hiệu quả. Do đó để giảm béo, bạn chỉ cần dùng tinh dầu vỏ bưởi massage hàng ngày làm giảm mỡ bụng và các phần mỡ dư thừa khác.

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

9. Tác dụng của tinh dầu bưởi chữa bệnh rụng tóc

Một trong những tác dụng của tinh dầu bưởi được nhiều người biết đến là khả năng chữa bệnh rụng tóc, giảm xơ gãy, kích thích mọc tóc, đặc trị chứng hói đầu, phục hồi tóc bị hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt, duy trì độ dài của tóc. Bạn chỉ cần cho 5-7 giọt tinh dầu bưởi vào10ml nước, sau đó massage đều lên da đầu, để cho tóc khô tự nhiên và không cần gội lại bằng nước lạnh.

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

10. Tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc điều trị mụn mẩn ngứa

Hàm lượng vitamin A và C trong vỏ bưởi rất cao, nên đây là sản phẩm lý tưởng trong chăm sóc và điều trị da bị mụn. Bạn chỉ cần pha vài giọt tinh dầu bưởi với 1 thìa dầu nền (dầu olive, dầu dừa…), thoa đều lên da và massage trong khoảng 15 phút, những nốt mụn xẹp xuống và điều tiết lượng dầu nhờn trên da cực kỳ hiệu quả.

10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe bạn nên biết

Tham khảo: 3 tác dụng chữa bệnh của hoa bưởi

 Hi vọng bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe của bản thân và gia đình. Từ xa xưa, ông cha ta đã biết cách sử dụng tinh dầu bưởi trong chăm sóc sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày. Tinh dầu bưởi không quá xa lạ trong cuộc sống của chúng ta, nếu biết tận dụng các bạn có thể đạt được những hiệu quả không ngờ. Hãy like và share bài viết tới bạn bè và đồng hành cùng eva365.biz để có thêm nhiều kiến thức bổ ích nữa nhé!